Für Menschen, die selbst begleiten
Embodiment-Fortbildungen
Für Coaches, Trainer:innen, Therapeut:innen und Berater:innen: verkörperte Veränderungsarbeit, sicher und wirkungsvoll, von der Selbsterfahrung bis zum Anleiten. In kleinen Gruppen in Potsdam oder als Inhouse-Format.
Worum es geht
Methoden wirken so tief, wie Sie sie verkörpern
Der Werkzeugkoffer ist voll, und trotzdem bleibt vieles an der Oberfläche. Denn Embodiment ist kein weiteres Tool, sondern ein Strom, der durch alles fließen kann, was Sie in Coaching, Training und Beratung tun. Jede Methode wirkt in dem Maß, in dem Sie sie selbst verkörpert haben: erst der Pinsel werden, dann den Pinsel einsetzen.
Deshalb sind meine Fortbildungen konsequent erfahrungsorientiert: Alles wird am eigenen Körper erprobt. Selbsterfahrung als Grundlage für sicheres, wirksames Anleiten. Theorie gibt es als „wissenschaftlichen Beipackzettel“ genau in dem Maß, wie sie der Anwendung dient, fundiert in Stress- und Traumaforschung, Polyvagal-Theorie und Embodiment-Forschung.
Und weil Ihre Klient:innen und Gruppen unterschiedlich sind, lernen Sie nicht nur Übungen, sondern das, was darunter liegt: die Prinzipien, mit denen Sie jede Übung an Ihren Stil, Ihren Prozess und Ihre Zielgruppe anpassen können.
Das Flaggschiff
Embodiment in Coaching & Training
Sichere und wirkungsvolle, verkörperte Veränderungsarbeit, eine intensive Fortbildung für erfahrene Praktiker:innen. Sie durchlaufen den ganzen Bogen selbst, bevor Sie ihn anleiten:
01
Bewusstheit als Fundament
Wahrnehmen, was ist, auf den Ebenen Körper, Atmung, Gefühl und Gedanken. Je stärker die Bewusstheit, desto stärker wirken alle Techniken.
02
Stressregulation, die sofort greift
Vom akuten Lösen zum Koordinatensystem aus Boden, Loslassen und Aufrichtung, ein regulierter „Zustand Null“, aus dem Ihre Arbeit eine andere Qualität bekommt.
03
Intervention beginnt im Innen
Ihr eigenes reguliertes Nervensystem ist die erste und leiseste Intervention, es gibt dem Gegenüber Sicherheit, noch bevor ein Wort gesprochen ist.
04
Angst als Veränderungsemotion
Die vier Angstreaktionen erkennen, die individuelle Angstsignatur verstehen und in Bewegung auflösen, vom Reagieren zur Wahl.
05
Der Körper als Entscheidungsorgan
Körperliches Ja und Nein, Abstands- und Raumarbeit, der Körper liefert Informationen, die keine Pro-und-Contra-Liste liefern kann.
06
Authentischer Ausdruck
Kongruenz von Innen und Außen als stärkste Form der Kommunikation, vom Fühlen über das präzise Benennen bis zum verkörperten Ausdruck.
Dazu gehören die Fragen aus Ihrer Praxis: Wie führe ich Ungewohntes in skeptischen Gruppen ein? Wie arbeite ich mit Widerstand und echter Freiwilligkeit in Unternehmenskontexten? Wo verläuft die Grenze zwischen Coaching und Therapie, und wie arbeite ich verkörpert online?
„Erst der Pinsel werden, dann den Pinsel einsetzen.“
Drei Richtungen
Für Ihre Arbeit
Coaches & Therapeut:innen
Embodiment in der 1:1-Arbeit: somatische Marker wahrnehmen und teilen, Raum schenken statt halten oder retten, tiefer begegnen.
Trainer:innen & Berater:innen
Verkörperte Methoden für Gruppen: Stressregulation im Training, Umgang mit Widerstand, authentischer Ausdruck in Führungskommunikation.
OE-Berater:innen & interne Entwickler:innen
Kollegiale Beratung und Fortbildung zu mehrjährigen Veränderungsprozessen, von der Auftragsklärung bis zur Wirksamkeitsmessung.
Rahmen & Formate
Klein, intensiv, praxisnah
Fortbildungen finden in kleinen Gruppen in meinen Räumen in Potsdam statt, als Tages- oder Mehrtagesformate, und werden auch als Inhouse-Format für Institute, Teams und Ausbildungsgruppen angeboten.
Zu jedem Format gehört eine ausführliche Nachlese: alle Übungen als Schritt-für-Schritt-Anleitungen, die zugrundeliegenden Prinzipien und Quellen, damit das Gelernte direkt in Ihre Praxis fließt.
Stimmen aus der Fortbildung
Was Teilnehmende sagen
„Besonders wertvoll waren die vielen Aha-Momente. Dieses Verstehen hat mir geholfen, mehr Klarheit und Ruhe in meine Gefühlswelt zu bringen, und mehr Mitgefühl mit mir selbst zu entwickeln. Durch die ruhige, empathische und zugleich strukturierte Art habe ich mich jederzeit sicher und gesehen gefühlt.“
— Jacqueline, Workshop-Teilnehmerin
Der erste Schritt
Erzählen Sie mir von Ihrer Praxis
Ob offene Fortbildung oder Inhouse-Format: Schreiben Sie mir, was Sie suchen, oder buchen Sie direkt 30 kostenlose Minuten.